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每個女人一生當中，都會經歷都會經歷青春期、更年期等階段，但據日本的研究顯示，更年期的症狀會干擾女性的工作，許多女性在更年期階段的工作表現會顯得比較差，研究刊登在北美更年期協會的《北美更年期學會雜誌》（journal of the North American Menopause Society）。

有種叫做「叢發性頭痛（cluster headaches）」，是非常痛苦的一種疼痛，可能連續3小時到15天，而且疼痛不間斷，能持續數天，甚至是數週之久。而最近有研究發現，遭受叢發性頭痛困擾的人們，錯過工作的機會是沒有疼痛困擾人的2倍，研究發表在《Neurology》（神經病學雜誌）上。

不是只有LED燈會發出藍光，所有的光源幾乎都會發出藍光，藍光會使人體脫離體內的生理時鐘，即是擺脫了規律的晝夜節律，並會抑制一種誘導睡眠並調節人體24小時睡眠覺醒週期的激素——褪黑激素的分泌，將使得我們變得晝夜不分，嚴重影響睡眠。