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冥想與和緩瑜伽相結合的正念減壓法　有助於緩解偏頭痛患者的憂鬱和失能

編輯部 - 2021 年 4 月 6 日

據偏頭痛研究基金會表示，在全球，估計有10億人患有偏頭痛，除了劇烈的頭痛之外，還經常引起噁心、視覺障礙，以及對聲光的敏感。然而，對這些經常反覆發作偏頭痛的人來說，藥物可以幫助預防偏頭痛，但是有些人會因為藥物的副作用而停止吃藥。

前法務部部長羅瑩雪驚傳乳癌病逝　女性癌症發生率第1位平均每37分鐘有1名婦女罹患乳癌

編輯部 - 2021 年 4 月 5 日

乳癌的危險因子包含：初經早、停經晚、未曾生育、30歲後才生第1胎、未曾哺乳，以及具有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等；後天危險因子則包含：抽菸、飲酒、高糖高油飲食、環境荷爾蒙的暴露、肥胖及缺乏運動等，而這些後天因素，比較可以透過健康的生活型態加以預防。

高一女經期長達21天血崩原因不單純！　經血量大竟是凝血功能異常「類血友病」造成

2021 年 4 月 4 日

罹患憂鬱症的風險與在社群媒體上花費的時間成正比　研究發表於《美國預防醫學雜誌》

2021 年 3 月 27 日

常忘記信用卡繳款日？　研究發現：阿茲海默症患者在確診前幾年，財務敏銳度恐開始走下坡！

2021 年 3 月 24 日

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武漢肺炎疫情持續升温　國內防疫大作戰全面啟動

2020 年 1 月 27 日

1122Health健康星球，為壹貳物業科技（股）公司所屬，集團旗下惠群保全（股）公司，關心您的健康。

透過瑜伽練習對身體所帶來的好處　遠比你想像得還要多

2020 年 6 月 2 日

中年男性保持足夠肌肉量　有助於心臟疾病預防

2019 年 12 月 28 日

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預防骨質疏鬆症喝大骨湯有效？　別傻了！想要補鈣應多吃這些食物且運動和曬太陽也不能少

從耳垢採樣皮質醇濃度　可測知你的壓力指數有多少

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調查發現每3人有1人耳過勞　生活中3大壞習慣恐導致永久性聽損不可逆

圍爐年菜掌握8原則　開運團圓飯健康不發福

倒地10分鐘就GG！ 5種人最容易猝死　感冒太久沒好也要提高警覺

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懷孕期間補充好菌如吃優格等食物　可能降低胎兒出生後罹患自閉症風險

編輯部 - 2020 年 9 月 3 日

過去的研究發現，炎症與自閉症有關，的確，懷孕期間的壓力會導致母親和胎兒全身的炎症，進而導致發育障礙；但一項發表在《大腦、行為和免疫雜誌》（Brain, Behavior and Immunity）的研究則發現，好菌對於大腦和中樞神經系統產生積極作用的證據。

慈悲關懷充滿正能量　「厝邊頭尾互相疼惜」讓社區發展更有溫度

編輯部 - 2019 年 7 月 29 日

國民健康署署長王英偉於106年邀請卡拉漢教授來台演講，引進國際大師及實務領導者陸續來台分享交流，並引導國內醫療機構、社區與民間團體開始推動慈悲關懷社區；近日再邀請加拿大Pallium Canada組織慈悲關懷社區全國總領袖邦妮湯普金（Bonnie Tompkins）到台灣，分別於台南、花蓮和台北等地進行實務工作坊，與國內各推動社區團體、縣市衛生局所交流。