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國人罹患氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等過敏性疾病的比例相當高，又以氣喘急性發作時嚴重恐致命
國人罹患氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等過敏性疾病的比例相當高，其中又以氣喘急性發作時，嚴重程度可能造成呼吸困難甚至致命的危險。
腸道菌可能在COVID-19感染的嚴重程度和免疫系統反應強度中起作用
腸道中的細菌可能在COVID-19感染的嚴重程度和免疫系統反應強度中起了一些作用；不僅如此，腸道內微生物的失衡，還可能引起持續的發炎症狀，研究刊登在《腸道期刊》（Gut）。
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家有一老如有一寶！ 幫忙照顧孫子的長輩較不孤單且社交網絡較廣
德國1項新的研究指出，照顧孫子可能會是讓老年人不與社會脫節的最好方法，研究刊登在《英國醫學期刊雜誌》（BMJ Open）。團隊建議，祖父母可以透過照顧孫子，來幫助家人平衡工作和家庭，不但自己會更有自尊心，也可能藉此促進與子女、孫子之間的關係。
憂鬱症是全球致殘的主要原因之一 有氧運動對積極改善憂鬱症狀有幫助
研究結果發現，有氧運動組在改善憂鬱症狀以及認知行為方面都有明顯的改善，也就是說，對憂鬱症患者來說，有氧運動比起抗憂鬱藥物、心理治療法，或是其他的常規治療，皆表現出更強大的抗憂鬱效果，在臨床上或許會是個輔助治療的方法之一。
PHONES & DEVICES
國人普遍存有「吃胃藥顧胃」的誤解與迷思 醫師警告長期過量使用當心副作用
胃酸的殺菌力很強，如果長期服用胃藥會使胃酸失去殺菌能力，使胃腸細菌過度生長，造成壞菌入侵，反而增加感染風險。有些人擔心吃西藥會傷胃，一定要搭配胃藥，但並非所有藥品都會引發腸胃不適的副作用。
想在今年夏天最大限度地提高身體新陳代謝 請準備好用這3種專家建議的飲料裝滿你的杯子
現在正值炎熱的夏天，所以每天一定要攝取足夠的水分，再加上如果減肥是您清單上的另一個健康目標，想在今年夏天最大限度地提高身體新陳代謝，請準備好用這3種專家建議的飲料裝滿你的杯子。
LATEST TRENDS
室內也有PM2.5？ 居家擺放盆栽有如天然空氣清淨裝置
研究指出，在室內擺放盆栽的家庭，空氣品質比一般家庭來得好，尤其在夏季，擺放盆栽的家庭所測到的PM2.5濃度為9.7μg/m³（微克/立方公尺），盆栽數少於2盆的家庭室內PM2.5濃度為14.5μg/m³，兩者相差4.8μg/m³，莊校奇副教授說，研究所偵測的數據顯示，種有植物的家庭，對室內空氣品質有一定的幫助，過去亦有研究指出，闊葉植物可以過濾、分解PM2.5，如同自然的空氣清淨裝置。
糖尿病患罹患牙周病的機率比起一般人高2至3倍 可能與糖友口腔環境容易導致細菌滋生有關
臺北市立聯合醫院仁愛院區內分泌及新陳代謝科主治醫師陳思綺指出，糖尿病患常見的口腔疾病包括：牙周病、齲齒、口乾、口角炎或甚至口腔黏膜有黴菌感染或出現扁平苔癬。
TECH
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國人普遍存有「吃胃藥顧胃」的誤解與迷思 醫師警告長期過量使用當心副作用
胃酸的殺菌力很強，如果長期服用胃藥會使胃酸失去殺菌能力，使胃腸細菌過度生長，造成壞菌入侵，反而增加感染風險。有些人擔心吃西藥會傷胃，一定要搭配胃藥，但並非所有藥品都會引發腸胃不適的副作用。
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