熱愛旅行的人比老是待在家裡的人更幸福 開始計劃下個假期吧!

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旅行帶來幸福快樂! 比老待家裡幸福感增7%
研究結果發現,那些經常出門在外至少75英里的人,比起那些很少出門或不出門的人幸福感約多出7%。(圖/健康星球製作;Photo by JC @ Okinawa波上宮)

【健康星球 陳淑敏/編譯】你喜歡旅行嗎?旅行是否會為你帶來幸福快樂的感覺?2020年由於新冠肺炎疫情的大爆發,現在是想要旅行、想要飛往遙遠的目的地沒有辦法了;但一項研究表示,熱愛旅行的人比老是待在家裡的人更幸福,研究發表在《旅遊分析雜誌》(Tourism Analysis)。

加拿大溫哥華Washington州立大學酒店業務管理學院的助理教授Chun-Chu Bamboo Chen表示,研究團隊對500人進行了調查,以便找出為什麼有些人很喜歡旅行,以及旅行經歷是否會影響人們的幸福感。

研究結果發現,那些經常出門在外至少75英里的人,比起那些很少出門或不出門的人幸福感約多出7%。

Chun-Chu Bamboo Chen指出,在工作的總體報告中,雖然工作、家庭生活和朋友等因素起著更大的作用,但旅行經歷的累積對自我的生活滿意度雖然影響不大,但確是很明顯的。這說明了擺脫常規,去體驗新事物的重要性。

Chun-Chu Bamboo Chen進一步說明,這項研究還發現,談論和計劃假期的頻率越多的人,他們休假的可能性就越大。因此,如果你跟研究者一樣,渴望擺脫常態,去看看新的地方,那麼這項研究或許可以成為開始計劃下個假期很好的動力。

原文網址:Traveling makes people happier, study shows

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