想拍出完美孕肚照肚皮保養要趁早 醫師建議孕媽咪選擇天然護膚油

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想拍出完美孕肚照肚皮保養要趁早 醫師建議孕媽咪選擇天然護膚油
婦產科醫師李佳珩表示,肚皮肌膚的保養的確是孕婦相當關心的話題,除了體重控制、肌膚按摩之外,也會建議產婦搭配使用妊娠油或潤膚乳液等相關產品。(圖/Bio-Oil百洛提供)

【健康星球 陳詠怡/台北報導】現代女性對於懷孕中與生產後的體態相當重視,近年更是流行拍攝「孕肚照」。婦產科醫師李佳珩表示,肚皮肌膚的保養的確是孕婦相當關心的話題,除了體重控制、肌膚按摩之外,也會建議產婦搭配使用妊娠油或潤膚乳液等相關產品,而且要在懷孕初期約12周就開始持續使用,才能達到預期的效果。

孕媽咪想拍出完美孕肚照 肚皮保養要趁早開始

李佳珩醫師也提醒準媽咪們在選擇產品時,要仔細觀察其成分以及相關認證,或是詢問醫師,以「Bio-Oil百洛天然配方護膚油」為例,是由14種植物油配方以及天然抗氧化劑組成,並也通過了德國漢堡的研究機構proDERM進行臨床實驗,結果顯示受試者的妊娠細紋改善率達97%,疤痕則達到100%的改善率,有了這些安全與功能性數據的支持,加上成分皆源自天然(ISO16128認證)單純無添加,讓媽咪們用起來更安心,更無負擔。

準媽咪們保養身材外表 心靈保健卻常被忽略

李佳珩醫師分享,隨著資訊的流通,孕媽咪們對於健康、外表等保護也越來越注重與了解,但她們自己或身邊的人都常常忽略了懷孕導致的心理變化。因為更多的責任、體態變化會產生巨大壓力,如何找出與伴侶、家人、朋友、甚至是自己的紓壓方式也是一個重要課題。

李佳珩醫師也分享1招紓壓妙訣,對於氣味敏感的孕婦而言,很適合挑選低致敏、不含防腐劑、香料的保養品如「Bio-Oil百洛天然配方護膚油」,作為按摩油來舒緩心情。除了白天的按摩保養外,每晚讓丈夫幫忙用百洛油擦拭肚皮,也是維護家庭感情的好方式,讓新手爸爸有機會多與未來的孩子對話,更有養育孩子的參與感。

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