家有一老如有一寶! 幫忙照顧孫子的長輩較不孤單且社交網絡較廣

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研究中還發現,沒有照顧孫子的祖父母,他們的孤獨感分數也較高,且比較少和對他們重要的人接觸。(圖/pixabay.com)

【健康星球 陳淑敏/編譯】德國1項新的研究指出,照顧孫子可能會是讓老年人不與社會脫節的最好方法,研究刊登在《英國醫學期刊雜誌》(BMJ Open)。

這個結論基於2014年德國正在進行的老年人調查中收集的數據,在接受調查的將近3,900位祖父母中,有1,100多位祖父母表示他們有在照顧孫子,而與那些沒有照顧孫子的老人比起來,在寂寞和社交隔離測試中的得分比較低,同時他們的社交網絡也比較廣。研究人員表示,研究中還發現,沒有照顧孫子的祖父母,他們的孤獨感分數也較高,且比較少和對他們重要的人接觸。

即使研究人員考慮了諸如:婚姻狀況、家庭安排、家庭收入,還有自我評估的健康狀況、身體活動度和憂鬱症狀等因素,研究結果還是一樣。

雖然這項研究不能證明,單單靠著照顧孫子孫,就不會使老年人變得更孤單,但卻能顯現兩者之間存在著某種程度的關聯。

德國漢堡Eppendorf大學醫院衛生經濟學和衛生服務研究部門的研究作者Eleanor Quirke團隊建議,祖父母可以透過照顧孫子,來幫助家人平衡工作和家庭,不但自己會更有自尊心,也可能藉此促進與子女、孫子之間的關係。

原文網址:Older adults who care for grandchildren are less lonely

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