生活新聞
國人普遍存有「吃胃藥顧胃」的誤解與迷思 醫師警告長期過量使用當心副作用
胃酸的殺菌力很強，如果長期服用胃藥會使胃酸失去殺菌能力，使胃腸細菌過度生長，造成壞菌入侵，反而增加感染風險。有些人擔心吃西藥會傷胃，一定要搭配胃藥，但並非所有藥品都會引發腸胃不適的副作用。
想在今年夏天最大限度地提高身體新陳代謝 請準備好用這3種專家建議的飲料裝滿你的杯子
現在正值炎熱的夏天，所以每天一定要攝取足夠的水分，再加上如果減肥是您清單上的另一個健康目標，想在今年夏天最大限度地提高身體新陳代謝，請準備好用這3種專家建議的飲料裝滿你的杯子。
你需要知道的
有創傷後壓力候群的人 罹患失智症的風險是正常人的2倍
資深研究作者英國London大學學院精神病學副教授Vasiliki Orgeta博士表示，這項研究提供了重要的新證據，說明創傷經歷如何影響大腦健康，以及創傷的長期影響如何以多種方式增加對認知能力下降和失智症相關性。
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天熱火氣大？ 有請4大退火功臣來幫身體消消暑
就中醫的觀點，任何事情都是一體兩面，就像「水能載舟，亦能覆舟」的道理，吃到對的食物確實有降火氣的效果，但吃錯了食物，也是會增加火氣的，所以，可千萬不能隨便亂吃喔！
健長知識
護腕、護肘如何正確使用？ 專家警告：戴錯不僅沒效，還可能導致症狀惡化！
臨床上經常可見新手媽媽罹患媽媽手，上班族罹患腕隧道症候群，或是運動員罹患網球肘、高爾夫球肘等重複性肌肉骨骼傷害。遇到這些狀況，連開門、騎車這些日常動作都很難執行，此時護腕與護肘就成為減輕疼痛的好幫手。
30歲後肌肉質量每10年會減少3%至5%，吃點新鮮藍莓可能有助改善肌肉細胞再生！
莓果類的水果大多對身體健康有好處，最新研究發現，莓果類中的藍莓會積極影響人類的肌肉細胞生長，並透過增加細胞數量和降低耗氧量來進行細胞修復，這些細胞擁有抗氧化能力，能在衰老過程中有助於肌肉再生，這是由美國Cornell大學進行的研究，研究結果發表在《營養雜誌》（Nutrition）。
每年約1,400名女性診斷為子宮頸癌 定期子宮頸抹片檢查可降低7成死亡率
國民健康署自84年起提供30歲以上女性子宮頸抹片檢查服務，推動至今，已使子宮頸癌標準化發生率（106年標準化發生率每10萬人7.9人）及死亡率（108年標準化死亡率每十萬人3.2人）皆下降約7成左右。
白內障懶人包 成因、預防、治療一次搞懂
白內障影響視力是漸進的，病情發展因人而異，每個人左右兩眼的發病情況也不一。大部分老年性白內障會在好幾年內慢慢進展，老年人最容易於水晶體的正中央形成不透光的白內障，視覺會慢慢地變得扭曲與模糊，這種過程可能在40歲左右就有了，最晚在60歲左右開始。
高齡94歲的英國女王伊莉莎白二世 長壽秘訣大公開
究竟女王陛下長壽的秘訣是什麼呢？她是如何超過平均預期壽命82歲的英國女性？更重要的是，身為查爾斯（Charles）王子的母親是如何成為全世界最長壽的女性國家元首呢？
